はじめに
「マツエク 後 目 が 痛い…」そう感じたことはありませんか？ まつげエクステ（マツエク）を楽しんだ後、目に痛みを感じることは、実は少なくありません。この痛みは、チクチクとした軽いものから、ズキズキとした強いものまで、様々な形で現れます。また、痛みの現れ方も、突然現れる場合もあれば、徐々に悪化する場合もあります。熱を伴う場合や、充血や涙が止まらないといった症状を伴う場合もあるでしょう。この記事では、マツエク後に目が痛くなる原因と、ご自身でできる対処法について詳しく解説していきます。
考えられる原因
マツエク後に目が痛くなる原因は、いくつか考えられます。
- 施術中の刺激や外傷: まつげエクステの施術中、接着剤やピンセットなどが目に触れてしまうことで、角膜や結膜に傷がつくことがあります。これが痛みの原因となることがあります。
- 接着剤による刺激: まつげエクステに使用する接着剤の成分が、目に合わない場合、アレルギー反応や刺激を起こし、痛みを生じることがあります。
- 施術後の目の乾燥: まつげエクステの施術後、目が乾燥しやすくなることがあります。ドライアイになると、目の痛みや異物感を感じやすくなります。
- 施術者の技術不足: まつげエクステの装着位置が不適切だったり、エクステがまぶたに触れたりすることで、痛みを感じることがあります。
- 目の疲れ: 長時間の施術や、施術後の目の酷使（スマホやパソコンの見過ぎなど）により、目の筋肉が疲労し、痛みを生じることがあります。
- 環境要因: 空気が乾燥している場所や、風の強い場所など、目の乾燥を促す環境も、痛みの原因となる可能性があります。
症状について
マツエク後に感じる目の痛みには、様々な症状があります。
- 目の違和感: ゴロゴロとした異物感や、チクチクとした刺激を感じることがあります。
- 痛み: まぶたを動かすときや、瞬きをする際に痛みを感じることがあります。
- 充血: 白目が赤くなることがあります。
- 涙: 涙が止まらないことがあります。
- かゆみ: 目がかゆくなることがあります。
- まぶしさ: 光をまぶしく感じることがあります。
- 視界不良: 視界がぼやけたり、かすんだりすることがあります。
- 頭痛: 目の痛みと同時に、頭痛が起こることがあります。
自宅でできる対処法
マツエク後に目が痛い場合、ご自宅でできる対処法をいくつかご紹介します。
- 安静にする: 目を酷使する行為（スマホやパソコンなど）は避け、できるだけ安静にしましょう。
- 冷却: 冷たいタオルや保冷剤を、清潔なガーゼで包んで、まぶたの上に乗せて冷やしましょう。炎症を抑え、痛みを和らげる効果が期待できます。
- 保湿: 人工涙液などの目薬で、目の乾燥を防ぎましょう。防腐剤が入っていないものを選ぶのがおすすめです。
- まぶたの洗浄: まつげエクステを装着したままでも使用できる、目の周り用のクレンジング剤や洗顔料で、優しくまぶたを洗いましょう。
- 加湿: 部屋を加湿し、目の乾燥を防ぎましょう。加湿器がない場合は、濡れたタオルを干すだけでも効果があります。
- 十分な睡眠: 質の良い睡眠をとり、目の疲れを回復させましょう。
- バランスの取れた食事: ビタミンAやビタミンCなど、目の健康に良い栄養素を積極的に摂取しましょう。
注意が必要な場合：医師への相談を検討すべき症状
多くの場合、上記の対処法で症状は改善に向かいますが、以下のような場合は、眼科医に相談しましょう。
- 痛みが数日以上続く場合や、悪化する場合
- 目の充血や目やにが酷い場合
- 視界が著しく悪化する場合
- 異物が取れない場合
- 発熱や頭痛を伴う場合
これらの症状は、感染症やその他の深刻な問題を示唆している可能性があります。自己判断せずに、専門医の診断を受けるようにしましょう。
まとめ
マツエク後の目の痛みは、様々な原因で起こることがあります。適切な対処法を行うことで、症状を緩和できる場合がほとんどです。しかし、症状が改善しない場合や、悪化する場合は、早めに眼科医に相談しましょう。日ごろから、目の健康に気を配り、バランスの取れた食事や十分な睡眠をとるなど、予防を心がけましょう。また、マツエクの施術を受ける際は、信頼できるサロンを選び、目の状態をしっかりと確認してもらうことも大切です。