はじめに
「内視鏡検査で痛い胃」という経験は、多くの方が抱える悩みのひとつです。胃の内視鏡検査後、胃に痛みを感じることは珍しくありません。この痛みは、検査の際に胃壁にわずかな刺激が加わることによって生じることがあります。痛み方は人それぞれで、ズキズキとした痛みや、鈍い痛み、場合によっては鋭い痛みとして感じられることもあります。痛みは突然現れることもあれば、徐々に強くなることもあります。また、痛み以外にも、吐き気や膨満感、わずかな熱感を伴うこともあります。この記事では、内視鏡検査後の胃の痛みの原因、考えられる症状、そしてご自宅でできる対処法について、わかりやすく解説していきます。
考えられる原因
内視鏡検査後の胃の痛みには、いくつかの原因が考えられます。検査に伴う物理的な刺激、検査に使用する器具による軽微な損傷、または検査前の準備や検査中の姿勢などが影響を与える可能性があります。
- 検査による刺激: 内視鏡が胃壁に触れることによって、一時的な炎症が起こり、痛みを感じることがあります。
- 軽微な損傷: 検査中に、ごくわずかな胃壁の傷や粘膜の炎症が起こることがあります。
- 検査前の準備: 検査前の絶食や水分制限、検査薬の影響で胃の不快感が生じることがあります。
- 検査中の姿勢: 検査中の体位（仰向け、左側臥位など）によって、胃に負担がかかることがあります。
- 検査後の空気: 検査時に胃の中に空気が入ることがあり、これが膨満感や痛みを引き起こすことがあります。
一般的な症状
内視鏡検査後に胃に痛みを感じる場合、以下のような症状が現れる可能性があります。
- 胃の痛み: 鈍い痛み、ズキズキする痛み、または圧迫感など、様々な形で現れます。
- 膨満感: 胃の中に空気が残っていることによる張りを感じます。
- 吐き気: 胃の不快感から吐き気を感じることがあります。
- 消化不良: 食欲不振や消化が悪いと感じることがあります。
- 軽度の違和感: 胃のあたりに何か引っかかるような違和感を感じることがあります。
- 異物感: 検査の際に使用した器具が原因で、一時的に異物感を感じることがあります。
- 軽度の発熱: まれに、軽度の炎症反応として微熱が出ることがあります。
自宅でできる対処法と対策
内視鏡検査後の胃の痛みは、適切なケアを行うことで緩和できる場合があります。
- 安静: 無理な運動や活動は避け、安静に過ごしましょう。体を休めることで、胃の回復を促すことができます。
- 食事: 検査後の最初の食事は、消化の良いものを選びましょう。おかゆ、うどん、柔らかく煮た野菜などがおすすめです。刺激物や脂っこいものは避けましょう。
- 水分補給: 脱水を防ぐために、こまめに水分補給を行いましょう。水やお茶など、カフェインを含まない飲み物が良いでしょう。
- 温める: 胃のあたりを温めることで、筋肉の緊張を和らげ、痛みを軽減できる場合があります。お風呂に入ったり、温かいタオルを当てたりするのも良いでしょう。
- 薬: 市販の胃薬（制酸剤など）を服用することも、痛みの緩和に役立つ場合があります。ただし、服用前に薬剤師に相談することをおすすめします。
- 姿勢: 食後すぐに横になることは避け、少しの間は上半身を起こした姿勢を保ちましょう。
- ガス抜き: 胃の中に溜まったガスを排出するために、姿勢を変えたり、軽くお腹をマッサージしたりすることも有効です。
- ストレス軽減: ストレスは胃の痛みを悪化させる可能性があります。リラックスできる時間を作り、十分な睡眠をとるように心がけましょう。
医師への相談が必要な場合
ほとんどの場合、内視鏡検査後の胃の痛みは数日以内に自然に治まりますが、以下のような症状が現れた場合は、必ず医師に相談してください。
- 痛みが悪化する場合: 痛みが次第に強くなる場合や、改善が見られない場合は、早めに医師の診察を受けましょう。
- 出血や異常な分泌物: 便に血が混じっていたり、吐血したりする場合は、速やかに医療機関を受診してください。
- 激しい腹痛: 激しい腹痛や、我慢できないほどの痛みがある場合は、緊急の対応が必要となる可能性があります。
- 高熱: 38度以上の高熱が出た場合は、感染症などの可能性も考えられますので、医療機関を受診しましょう。
- 呼吸困難や胸痛: 呼吸が苦しい、胸に痛みを感じるなどの症状がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。
- 日常生活への支障: 痛みがひどく、日常生活に支障をきたす場合は、医師に相談し、適切なアドバイスを受けましょう。
まとめ
内視鏡検査後の胃の痛みは、多くの場合、一時的なもので、適切なケアを行うことで改善します。原因と症状を理解し、ご自宅でできる対処法を実践することで、痛みを和らげ、快適な日々を送ることができます。しかし、痛みがひどい場合や、他の気になる症状がある場合は、自己判断せず、必ず医師に相談してください。日ごろから健康的な食生活と生活習慣を心がけ、定期的な健康診断を受けることも大切です。内視鏡検査は、胃の健康を守るための重要な検査です。検査後も、ご自身の体調に気を配り、気になることがあれば、遠慮なく医師に相談しましょう。