はじめに
「奥歯を押すと痛い」という経験、誰もが一度はしたことがあるかもしれません。この痛みは、突然ズキッとくることもあれば、じわじわと現れる鈍痛の場合もあります。時には、熱が出たり、歯茎が腫れたりすることもあるでしょう。原因も様々で、軽いものであれば自然に治ることもありますが、放置すると悪化してしまうこともあります。この記事では、「奥歯を押すと痛い」という症状について、考えられる原因や、ご自宅でできる対処法、そして専門医に相談すべきサインについて、分かりやすく解説していきます。
考えられる原因
奥歯を押すと痛い原因は多岐にわたります。以下に、主な原因をいくつかご紹介します。
- 外傷や損傷: 歯をぶつけたり、強く噛みしめたりした場合に、歯や周囲の組織が傷つき、痛みが生じることがあります。
- 筋肉の緊張や酷使: 顎や顔面の筋肉が緊張したり、酷使したりすると、奥歯に痛みを感じることがあります。長時間のデスクワークや、歯ぎしり、食いしばりなども原因となります。
- 炎症や感染: 歯周病や歯の根の炎症、虫歯などが原因で、歯や歯茎に痛みが生じることがあります。
- 神経痛: 三叉神経痛などの神経系の問題が原因で、奥歯に鋭い痛みが生じることがあります。
- 慢性的な病気: 顎関節症や、リウマチなどの関節炎が原因で、奥歯に痛みが生じることもあります。
- 環境要因: 乾燥した空気や、悪い姿勢、ストレスなども、奥歯の痛みを引き起こす可能性があります。
- 生活習慣: 脱水症状や睡眠不足なども、体の様々な箇所に影響を与え、奥歯の痛みを悪化させる可能性があります。
よくある症状
「奥歯を押すと痛い」場合に、現れることのある主な症状を以下にまとめました。
- 患部を動かしたり、使用した時の痛み: 食事や会話などで奥歯を使うと痛みが増すことがあります。
- 特定の行動で誘発される痛み: 噛む、飲み込む、顔を動かすなどの動作で痛みを感じることがあります。
- 腫れや圧痛: 歯茎や頬が腫れたり、触ると痛みを感じることがあります。
- こわばりや可動域の制限: 顎の動きが悪くなり、口を大きく開けられないことがあります。
- 関連症状: 疲労感、微熱、赤みなどが伴うこともあります。
- 急な激痛や、鈍い痛み: 痛みの種類も様々で、鋭い痛みから鈍い痛みまであります。
ご自宅でできる対処法
「奥歯を押すと痛い」場合の、ご自宅でできる対処法をいくつかご紹介します。
- 安静にする: 痛みがある場合は、無理に奥歯を使わないようにし、安静にしましょう。
- 冷やす: 患部を冷やすことで、痛みを和らげ、腫れを軽減することができます。冷たいタオルや保冷剤などを、頬の上から当ててください。ただし、冷やしすぎには注意しましょう。
- 温める: 筋肉の緊張が原因と考えられる場合は、蒸しタオルなどで温めることで、血行を促進し、痛みを和らげることができます。
- 柔らかい食事: 噛む回数を減らすため、おかゆやスープ、ヨーグルトなど、柔らかい食事を摂るようにしましょう。
- 十分な水分補給: 脱水症状は、体の様々な不調を引き起こす可能性があります。こまめに水分補給を行いましょう。
- 質の良い睡眠: 睡眠不足は、体の回復を妨げ、痛みを悪化させることがあります。十分な睡眠時間を確保しましょう。
- ストレス軽減: ストレスも、筋肉の緊張や痛みの原因となります。リラックスできる時間を作り、ストレスを軽減しましょう。
- 姿勢の改善: 悪い姿勢は、顎や首に負担をかけ、痛みを引き起こす可能性があります。正しい姿勢を心がけましょう。
- 市販の鎮痛剤: 痛みが強い場合は、市販の鎮痛剤を使用することもできます。ただし、用法・用量を守り、長期間の服用は避けましょう。
専門医への受診を検討すべき場合
以下の症状がある場合は、自己判断せずに、速やかに歯科医や口腔外科医に相談しましょう。
- 痛みが数日以上続く、または悪化する場合: 自然に治る気配がない、または痛みが悪化している場合は、専門医の診察が必要です。
- 出血や異常な分泌物を伴う場合: 感染症の可能性も考えられます。
- 痛みが他の部位に広がる、または激しい神経痛の場合: 重大な病気の可能性も考えられます。
- 日常生活に支障をきたす場合: 食事ができない、睡眠が取れないなど、日常生活に支障をきたす場合は、早急に受診しましょう。
- 高熱などの症状を伴う場合: 感染症の可能性が高いため、早急に受診しましょう。
まとめ
「奥歯を押すと痛い」という症状は、様々な原因で起こり得ます。多くの場合は、ご自宅でのケアで改善することが期待できますが、症状が続く場合や悪化する場合は、自己判断せずに専門医に相談しましょう。
日頃から、正しい歯磨きや定期的な歯科検診を行い、口腔内の健康を保つことが大切です。また、バランスの取れた食事や十分な睡眠、適度な運動など、健康的な生活習慣を心がけましょう。正しい知識と適切なケアで、「奥歯を押すと痛い」から解放され、快適な毎日を送りましょう。