親知らずの抜歯後、5日目になっても「痛い！」と感じるのは、本当に辛いですよね。抜歯後の痛みは、人によって感じ方が異なり、突然ズキッと痛みが走ったり、じわじわと痛みが増してきたり、あるいは他の症状（発熱など）を伴うこともあります。この記事では、親知らず抜歯後5日目の痛みの原因と、ご自宅でできる対処法について、分かりやすく解説していきます。不安な気持ちを少しでも和らげ、快適な日々を送れるよう、一緒に考えていきましょう。
親知らず 抜歯 後 5 日 目 痛い：考えられる原因
親知らずの抜歯後5日目に痛みが続く場合、いくつかの原因が考えられます。
- 抜歯創の治癒過程: 抜歯した部分の傷が完全に治癒するには時間がかかります。5日目はまだ治癒途中で、組織の修復過程で痛みを感じることがあります。
- 炎症: 抜歯後の炎症は自然な体の反応ですが、炎症が長引くと痛みも長引くことがあります。
- ドライソケット: 抜歯した部分に血餅（かさぶたのようなもの）がうまく形成されず、骨が露出してしまう状態です。これが原因で激しい痛みが生じることがあります。
- 感染: 細菌感染が起きると、痛み、腫れ、発熱などの症状が現れます。
- 周囲組織への影響: 抜歯時に周囲の組織（歯茎や顎の骨など）に多少のダメージが加わることがあり、それが痛みの原因となることがあります。
- 生活習慣: 食事、睡眠不足、喫煙などの生活習慣が、治癒を遅らせ、痛みを悪化させることがあります。
- 神経への刺激: 抜歯した場所が神経に近い場合、神経が刺激されて痛みを感じることがあります。
親知らず 抜歯 後 5 日 目 痛い：よくある症状
親知らずの抜歯後5日目の痛みには、以下のような症状がみられることがあります。
- 持続的な痛み: ズキズキとした痛みや、鈍い痛みが持続することがあります。
- 咀嚼時の痛み: 食事をする際、食べ物を噛むときに痛みが増すことがあります。
- 患部の腫れ: 抜歯した部分やその周辺が腫れることがあります。
- 口が開けにくい: 腫れや痛みのために、口を大きく開けることが難しくなることがあります。
- 患部の圧痛: 触ると痛みを感じることがあります。
- 関連症状: 倦怠感や微熱、口臭など、他の症状を伴うこともあります。
- 神経痛のような痛み: 突然の鋭い痛みや、ビリビリとした痛みを感じることがあります。
親知らず 抜歯 後 5 日 目 痛い：ご自宅でできる対処法
親知らずの抜歯後5日目の痛みに対して、ご自宅でできる対処法はいくつかあります。
- 安静にする: 激しい運動や無理な活動は避け、安静にして体を休ませましょう。
- 冷やす: 患部を冷やすことで、腫れや痛みを和らげることができます。冷たいタオルや保冷剤をガーゼで包み、患部に当てましょう。1回15〜20分程度、数時間おきに行うのがおすすめです。
- 痛み止めを服用する: 歯科医師から処方された痛み止めを指示通りに服用しましょう。市販の痛み止めを使用する場合は、薬剤師に相談し、用法・用量を守って服用してください。
- 食事に気を付ける: 柔らかく、刺激の少ない食べ物を選びましょう。おかゆ、ヨーグルト、プリンなどがおすすめです。熱いものや硬いものは避けましょう。
- 口腔内を清潔に保つ: 優しく歯磨きをし、抜歯した部分を傷つけないように気を付けましょう。うがい薬を使用する際は、歯科医師の指示に従ってください。
- 十分な睡眠をとる: 睡眠不足は治癒を妨げる可能性があります。十分な睡眠をとるように心がけましょう。
- 禁煙: 喫煙は治癒を遅らせる可能性があります。禁煙するように努めましょう。
- 水分補給: 脱水症状は治癒を妨げる可能性があります。こまめに水分補給を行いましょう。
- 姿勢に注意する: 寝る際は、頭を少し高くして寝ると、腫れを軽減できます。
歯科医への受診を検討すべき場合
以下の場合は、すぐに歯科医に相談してください。
- 痛みが悪化したり、数日以上続く場合: 痛みがなかなか良くならない場合は、歯科医に相談しましょう。
- 出血や異常な浸出液がある場合: 出血が止まらない、または膿のようなものが出てくる場合は、感染の可能性があります。
- 痛みが他の部分に広がったり、強い神経痛がある場合: 痛みが顎全体や他の場所に広がる、または強い神経痛がある場合は、歯科医に相談しましょう。
- 日常生活に支障をきたす場合: 食事ができない、睡眠が取れないなど、日常生活に支障をきたす場合は、歯科医に相談しましょう。
- 高熱やその他の異常な症状がある場合: 発熱や吐き気など、他の症状がある場合は、すぐに歯科医を受診してください。
まとめ： 親知らず 抜歯 後 5 日 目 痛い、落ち着いて対処しましょう
親知らずの抜歯後5日目の痛みは、多くの人が経験するものです。原因を理解し、適切な対処法を行うことで、痛みを和らげ、快適に過ごすことができます。ほとんどの場合、適切なケアと安静によって、痛みは徐々に改善していきます。
今回ご紹介した対処法を参考に、ご自身の症状に合わせてケアをしてみてください。もし不安なことや症状が改善しない場合は、遠慮なく歯科医に相談してください。早期発見、早期治療が大切です。
日頃から、バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけ、健康的な生活習慣を送りましょう。これが、健康な歯と口腔環境を維持するための第一歩です。