# 親知らず 歯茎 の 中 痛い！原因と対処法を徹底解説
## はじめに
「親知らず 歯茎 の 中 痛い」と感じて、一体どうしたら良いのか悩んでいる方もいらっしゃるかもしれませんね。親知らずが生えてくる過程で、歯茎の中に痛みが生じることは珍しくありません。この痛みは、ズキズキとした鋭い痛みだったり、鈍い痛みだったりと、人によって様々な形で現れます。場合によっては、突然痛み出すこともあれば、徐々に痛みが増していくこともあります。また、痛みだけでなく、発熱などの他の症状を伴うこともあります。この記事では、「親知らず 歯茎 の 中 痛い」の原因や、ご自身でできる対処法、そして、どのような場合に専門家への相談が必要なのかを、わかりやすく解説していきます。ご自身の状況に合わせて、参考にしてください。
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## 考えられる原因
「親知らず 歯茎 の 中 痛い」と感じる原因は、いくつか考えられます。
* **炎症や感染:** 親知らずが完全に生えきらない場合、歯と歯茎の間に食べカスや細菌が溜まり、炎症を引き起こすことがあります。これが痛みにつながる可能性があります。
* **歯茎の圧迫:** 親知らずが生えてくる際に、歯茎が圧迫されて痛みを生じることがあります。
* **周囲の組織への影響:** 親知らずの生え方によっては、周りの歯や組織を圧迫し、痛みを引き起こすことがあります。
* **噛み合わせの問題:** 親知らずが生えた結果、噛み合わせが悪くなり、顎や歯に負担がかかることで痛みが生じることもあります。
* **虫歯:** 親知らずが虫歯になってしまい、それが原因で痛みが出ることもあります。
* **歯周病:** 親知らず周囲の歯茎に歯周病が進行している場合、痛みや腫れを伴うことがあります。
## よくある症状
「親知らず 歯茎 の 中 痛い」場合に、どのような症状が現れるのでしょうか。
* **痛み:** 歯茎の奥や周りに、ズキズキとした痛みや鈍い痛みを感じることがあります。食事や咀嚼時に痛みが強くなることもあります。
* **腫れ:** 歯茎が腫れることがあります。腫れが酷くなると、顔の外側まで腫れることもあります。
* **赤み:** 歯茎が赤くなることがあります。炎症が起きているサインです。
* **出血:** 歯磨きや食事中に歯茎から出血することがあります。
* **口が開けにくい:** 腫れが酷くなると、口が開きにくくなることがあります。
* **発熱:** 炎症が酷くなると、発熱することがあります。
* **リンパ節の腫れ:** 顎の下や首のリンパ節が腫れることがあります。
## 対処法と自宅でのケア
「親知らず 歯茎 の 中 痛い」と感じた場合、ご自宅でできるケアがあります。
* **冷湿布:** 患部に冷たいタオルや保冷剤を当てると、痛みを和らげることができます。冷やしすぎには注意し、15分程度を目安にしましょう。
* **うがい:** 歯磨き後に、殺菌作用のある洗口液（イソジンなど）でうがいをすると、清潔を保ち、炎症を抑えるのに役立ちます。
* **安静:** 無理な運動や過度な疲労は避け、十分な休息をとりましょう。
* **柔らかい食事:** 硬いものや刺激物は避け、おかゆやスープなど、柔らかいものを食べましょう。
* **歯磨き:** 歯ブラシを優しく当て、丁寧に歯磨きをしましょう。歯ブラシが届きにくい場合は、小さめの歯ブラシやワンタフトブラシを使用するのも良いでしょう。
* **鎮痛剤:** 市販の鎮痛剤（アセトアミノフェンやイブプロフェンなど）を服用することで、痛みを和らげることができます。ただし、用法・用量を守り、長期間の服用は避けてください。
* **水分補給:** 水分をこまめに補給し、脱水症状にならないようにしましょう。
## 専門家に相談すべき時
ご自身のケアだけでは改善が見られない場合や、以下のような症状がある場合は、歯科医などの専門家に相談しましょう。
* **痛みが数日以上続く、または悪化する場合:** 自宅でのケアで痛みが改善せず、悪化する場合は、専門家の診断が必要です。
* **出血や膿を伴う場合:** 出血量が多い場合や、膿が出ている場合は、感染症の可能性があります。
* **他の部位に痛みが広がる場合:** 顎や顔全体に痛みが広がったり、神経痛のような痛みがある場合は、専門家による診察が必要です。
* **日常生活に支障をきたす場合:** 食事ができない、口が開きにくいなど、日常生活に支障をきたす場合は、早めに専門家に相談しましょう。
* **高熱が出る場合:** 高熱がある場合は、重篤な感染症の可能性があります。
## 結論
「親知らず 歯茎 の 中 痛い」と感じる原因は様々ですが、適切なケアを行うことで、痛みを和らげることができます。ご自宅でのケアを試しても症状が改善しない場合や、気になる症状がある場合は、歯科医などの専門家に相談しましょう。早期の適切な治療が、症状の悪化を防ぎ、快適な生活を送るために重要です。日頃から、正しい歯磨きを心がけ、定期的な歯科検診を受けることで、親知らずのトラブルを未然に防ぎましょう。