入れ歯を使用している方が「入れ歯 噛む と 痛い」と感じることは、決して珍しいことではありません。この痛みは、食事の際に突然現れたり、徐々に強くなったり、人によって様々な形で現れます。熱を伴う場合や、他の症状を伴う場合もあります。この記事では、「入れ歯 噛む と 痛い」という悩みを抱える方に向けて、その原因や考えられる症状、そして自宅でできる対処法について、わかりやすく解説していきます。
考えられる原因
入れ歯使用中に「入れ歯 噛む と 痛い」と感じる原因は、いくつか考えられます。
- 口腔内の組織への刺激: 入れ歯が歯茎や粘膜に合わず、摩擦を起こしてしまうことで痛みが生じることがあります。
- 調整不足: 入れ歯の噛み合わせが悪い場合、特定の部分に過度な力がかかり、痛みや違和感につながることがあります。
- 歯茎の炎症: 入れ歯と歯茎の間に食べカスが詰まったり、清掃が不十分だったりすると、歯茎が炎症を起こし、痛みが生じることがあります。
- 口腔内の乾燥: 口腔内が乾燥していると、入れ歯と粘膜の摩擦が増し、痛みを感じやすくなります。
- 入れ歯の劣化: 入れ歯の素材が劣化したり、変形したりすることで、噛み合わせが悪くなり、痛みを生じることがあります。
- 顎関節の負担: 入れ歯の噛み合わせが悪いと、顎関節に余計な負担がかかり、顎の痛みや違和感を引き起こすことがあります。
症状について
「入れ歯 噛む と 痛い」と感じる場合、様々な症状が現れる可能性があります。
- 食事中の痛み: 食べ物を噛む際に、鋭い痛みや鈍い痛みを感じることがあります。
- 特定の食べ物による痛み: 硬いものや粘着性のあるものを食べた際に、特に痛みを感じることがあります。
- 歯茎の腫れや赤み: 入れ歯が合わない場合や、歯茎に炎症がある場合、歯茎が腫れたり赤くなったりすることがあります。
- 口内炎: 入れ歯が粘膜を刺激し、口内炎ができることがあります。
- 噛み合わせの違和感: 噛み合わせが悪いと、口の中に違和感を感じることがあります。
- 顎の疲れ: 噛み合わせが悪いと、顎が疲れやすくなることがあります。
自宅でできる対処法
「入れ歯 噛む と 痛い」と感じた場合、まずは以下の方法を試してみましょう。
- 入れ歯の清掃: 毎日、入れ歯専用のブラシと洗浄剤で丁寧に清掃しましょう。食べカスや汚れが残っていると、炎症の原因になります。
- 入れ歯の装着時間の調整: 痛みが強い場合は、入れ歯の装着時間を短くし、歯茎を休ませる時間を作りましょう。
- 食事の工夫: 硬いものや粘着性のあるものは避け、柔らかいものや細かく刻んだものを選ぶようにしましょう。
- 口腔内の保湿: 口腔内が乾燥していると、痛みを感じやすくなります。こまめに水分補給をしたり、保湿効果のある洗口液を使用したりしましょう。
- 入れ歯安定剤の使用: 入れ歯安定剤を使用することで、入れ歯と歯茎の間の隙間を埋め、痛みを軽減できる場合があります。
- 冷湿布: 歯茎の腫れや痛みがひどい場合は、冷たいタオルなどで患部を冷やすと、痛みを和らげることができます。
- 休息: 無理をせず、十分な休息をとることも大切です。
歯科医への受診が必要な場合
以下の症状がある場合は、自己判断で解決しようとせず、歯科医を受診しましょう。
- 痛みが数日以上続く場合:
- 痛みが悪化する場合:
- 出血や膿を伴う場合:
- 高熱が出たり、体調がすぐれない場合:
- 食事をすることが困難な場合:
- 入れ歯が原因ではない可能性: (例: 顎の痛みや、他の歯の痛みなど)
まとめ
「入れ歯 噛む と 痛い」という悩みは、入れ歯を使用している方にとって身近な問題です。原因を理解し、適切な対処法を実践することで、痛みを軽減し、快適な生活を送ることができます。しかし、痛みがひどい場合や、症状が改善しない場合は、歯科医に相談し、適切な治療を受けるようにしましょう。日頃から、正しい入れ歯のケアと口腔ケアを心がけ、快適な入れ歯ライフを送りましょう。
予防のためには、定期的な歯科検診を受け、入れ歯の調整やクリーニングを行うことが大切です。また、口腔内の健康状態を良好に保つために、バランスの取れた食事や、十分な睡眠、適度な運動を心がけましょう。