# 入れ歯 が 痛い！原因と対処法を徹底解説
入れ歯を使い始めたけれど、「入れ歯 が 痛い」と感じて悩んでいるあなたへ。食事や会話が楽しくなるはずの入れ歯が痛みで苦痛になってしまうのは、とてもつらいですよね。この痛みは、急に起こることもあれば、徐々に悪化することもあります。時には、熱が出たり、他の症状を伴うこともあります。この記事では、入れ歯の痛みの原因と、ご自身でできる対処法について、わかりやすく解説していきます。専門的な医療用語は避け、安心して読み進めていただけるよう、わかりやすい言葉で説明します。
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## 痛みの原因を探る
入れ歯 が 痛い原因は様々です。考えられる原因をいくつか見ていきましょう。
* **入れ歯の調整不良:** 新しい入れ歯や、長期間使用している入れ歯は、歯茎との間に隙間ができたり、圧迫する部分が生じたりすることがあります。これが痛みや違和感の原因となります。
* **口腔内の組織の変化:** 入れ歯を使用していると、歯茎や顎の骨が変化することがあります。この変化に、入れ歯が合わなくなることで痛みが生じる場合があります。
* **噛み合わせの問題:** 入れ歯の噛み合わせが悪いと、特定の場所に強い負担がかかり、痛みにつながることがあります。
* **口腔内の炎症:** 入れ歯と歯茎の間に食べかすが詰まったり、清掃が不十分だったりすると、歯茎が炎症を起こし、痛みを生じることがあります。
* **入れ歯の清掃不足:** 入れ歯の裏側には、カビ（カンジダ菌）が発生しやすく、これが炎症や痛みの原因となることがあります。
* **顎関節への負担:** 入れ歯の噛み合わせが悪いと、顎関節に負担がかかり、顎の痛みにつながることがあります。
* **精神的なストレス:** ストレスは、筋肉の緊張を引き起こし、痛みを悪化させる可能性があります。
## よくある症状
入れ歯 が 痛い場合、以下のような症状が現れることがあります。
* **特定の場所の痛み:** 歯茎や入れ歯が当たる部分に、持続的な痛みや圧迫感を感じる。
* **食事中の痛み:** 食べ物を噛む際に、痛みが増す。
* **会話時の痛み:** 発声時に、入れ歯が動いて痛みを感じる。
* **腫れや赤み:** 歯茎が腫れたり、赤くなったりする。
* **口内炎:** 入れ歯が擦れる部分に口内炎ができる。
* **吐き気や食欲不振:** 痛みがひどくなると、食欲がなくなり、吐き気を感じることがある。
* **違和感:** 入れ歯の異物感や、不快感を感じる。
## 自宅でできる対処法
「入れ歯 が 痛い」と感じたときに、ご自身でできる対処法を紹介します。
* **入れ歯の確認と調整:** まずは、入れ歯が正しく装着できているか、どこかに異常がないかを確認しましょう。痛みを感じる部分があれば、歯科医院で調整してもらいましょう。
* **入れ歯の洗浄:** 食後や就寝前には、入れ歯専用の洗浄剤を使用して、丁寧に磨きましょう。歯磨き粉を使用すると、入れ歯が傷つく可能性があるので、注意してください。
* **口腔内の清潔:** 歯茎や口の中を清潔に保つために、丁寧に歯磨きをし、うがいをしましょう。
* **クッション材の使用:** 入れ歯と歯茎の間に、入れ歯用クッション材を使用することで、痛みを軽減できる場合があります。
* **食事の工夫:** 痛みがひどい場合は、柔らかい食べ物を選び、小さく刻んで食べるなど、工夫してみましょう。
* **休息:** 疲労やストレスは痛みを悪化させる可能性があります。十分な睡眠と休息をとりましょう。
* **冷湿布やマッサージ:** 痛む部分に、冷湿布を当てたり、優しくマッサージしたりすることで、痛みを和らげることができます。
* **入れ歯の保管:** 就寝時は入れ歯を外し、専用の容器で保管しましょう。乾燥を防ぐために、水を入れた容器に入れると良いでしょう。
## 歯科医師への相談が必要な場合
以下の症状がある場合は、自己判断せず、歯科医師に相談しましょう。
* **痛みが数日以上続く場合:**
* **痛みが悪化する場合:**
* **出血や異常な分泌物がある場合:**
* **激しい痛みや神経痛がある場合:**
* **日常生活に支障をきたす場合:**
* **高熱が出たり、体調が優れない場合:**
## まとめ
今回は「入れ歯 が 痛い」原因と対処法について解説しました。入れ歯の痛みは、原因を特定し、適切な対処を行うことで、改善することが期待できます。入れ歯の調整や、口腔内のケアをしっかり行い、快適な入れ歯ライフを送りましょう。もし、痛みが続く場合や、気になる症状がある場合は、遠慮なく歯科医師に相談してください。日ごろから、口腔内の健康に気を配り、定期的な検診を受けることも大切です。