親知らずの周りを触ると痛い…それはとても気になる症状ですよね。この記事では、親知らずに触れたときの痛みの原因や考えられる症状、そしてご自身でできる対処法について、わかりやすく解説していきます。痛みの種類は、ズキズキとした痛みや、鋭い痛みなど様々です。突然痛み出すこともあれば、徐々に痛みが増すこともあります。また、痛みだけでなく、発熱などの他の症状を伴うこともあります。焦らず、落ち着いて読み進めていきましょう。
考えられる原因
親知らずに触ると痛い場合、いくつかの原因が考えられます。
- 炎症や感染: 親知らずが完全に生えきっていなかったり、斜めに生えていたりすると、歯ブラシが届きにくく、食べカスや汚れが溜まりやすくなります。これが原因で、歯茎に炎症が起きたり、感染を引き起こすことがあります。
- 周囲の組織への影響: 親知らずが他の歯や歯茎に圧迫を与えたり、歯茎を切ったりすることで、痛みが生じることがあります。
- 歯の神経への刺激: 親知らずが虫歯になっている場合、触ると神経が刺激され、痛みを感じることがあります。
- 他の原因: 親知らず以外の原因、例えば歯周病、顎関節症、またはその他の歯の疾患が原因で、親知らずに触れたときに痛みを感じることもあります。
起こりやすい症状
親知らずに触ると痛い場合に、現れやすい症状には以下のようなものがあります。
- 触ると痛む: 親知らずとその周辺を触ると、鋭い痛みや鈍い痛みを感じます。
- 腫れ: 歯茎や頬が腫れることがあります。
- 発赤: 歯茎が赤く腫れることがあります。
- 口が開けにくい: 炎症が酷くなると、口を大きく開けにくくなることがあります。
- 咀嚼時の痛み: 食べ物を噛むときに痛みを感じることがあります。
- 違和感: 口の中に異物感や違和感を感じることがあります。
- 発熱: 炎症が酷くなると、微熱が出ることがあります。
- リンパ節の腫れ: 顎の下や首のリンパ節が腫れることがあります。
自宅でできる対処法とケア
親知らず 触る と 痛いときの、ご自宅でできる対処法とケアについてご紹介します。
- 口腔内の清潔: 歯磨きは、優しく丁寧に行いましょう。歯ブラシの毛先を親知らずの周りに当て、優しく磨くようにしてください。歯間ブラシやデンタルフロスも活用し、歯と歯の間、歯と歯茎の間の汚れを丁寧に落としましょう。
- 患部の冷却: 炎症を抑えるために、冷たいタオルや保冷剤をガーゼで包み、患部に当てて冷やしましょう。一度に15分程度、数回に分けて行うのが効果的です。
- 安静: 無理な運動や、患部に負担のかかる行動は避け、安静に過ごしましょう。
- 食事: 刺激の少ない柔らかい食べ物を選びましょう。熱いものや硬いものは避け、消化の良いものを食べることが大切です。
- うがい: 刺激の少ないうがい薬や、ぬるま湯でのうがいも効果的です。
- 市販の鎮痛剤: 痛みが強い場合は、市販の鎮痛剤を服用することもできます。ただし、用法・用量を守り、自己判断での長期的な使用は避けましょう。
- 生活習慣の見直し: 睡眠不足やストレスは、免疫力を低下させ、炎症を悪化させる可能性があります。十分な睡眠を取り、ストレスを溜めないように心がけましょう。
医療機関を受診すべきタイミング
親知らず 触る と 痛い場合、以下のような症状が見られた場合は、歯科医院を受診しましょう。
- 痛みが続く、または悪化する場合: 数日経っても痛みが良くならない、または悪化する場合は、早めに歯科医師に相談しましょう。
- 出血や膿を伴う場合: 歯茎からの出血や膿は、感染の兆候です。放置すると症状が悪化する可能性があります。
- 口が開きにくい場合: 口が開きにくい場合は、炎症が酷くなっている可能性があります。
- 強い痛み、または神経性の痛み: 耐えられないほどの痛みや、歯茎以外に広がるような神経性の痛みを感じる場合は、早急に受診しましょう。
- 高熱が出たり、体調が優れない場合: 発熱や体調不良を伴う場合は、全身的な炎症の可能性があります。
- 顔や首が腫れている場合: 顔や首が大きく腫れている場合は、重症化している可能性があります。
まとめ
親知らず 触る と 痛い原因は様々ですが、適切なケアと注意を払うことで、症状を軽減させることができます。口腔内の清潔を保ち、安静にすることで、多くの場合は症状が改善に向かいます。しかし、痛みがひどかったり、他の症状を伴う場合は、自己判断せずに歯科医院を受診することが大切です。歯科医師の診察を受け、適切な治療を受けることで、安心して日常生活を送ることができます。日頃から、正しい歯磨き習慣を身につけ、定期的な歯科検診を受けるなど、予防を心がけましょう。